ホットヨガスタジオLAVA札幌大通店 体験談

長きにわたりダイエットをしているのですが、やり方が今ひとつなのか、中々体重や体形に変化は見られず、どうしたものかといろいろと考えていました。

そんなときに、ホットヨガスタジオLAVA札幌大通店の「初回体験1,000円!」という広告を発見。ヨガウェアーとマットが無料で貸し出してもらえてミネラルウォーターも付いてくるというホットヨガのお試しキャンペーンが開催されることを知りました。

もう、これは一度行ってみるしかないと思いました。以前から私は「ヨガ」に興味がありましたが、ヨガについてはダイエットよりも、むしろ骨盤の歪みを矯正したかったからでした。

しかしながら、これが「ホットヨガ」となればヨガの効果にプラスアルファ的なものが加わります。代謝アップをはじめ、ダイエットや冷えの改善など等…

さらに、日頃の運動不足も解消されるので、これは一石二鳥だと思い、即座にホットヨLAVAのホームページからホットヨガのお試しレッスンを予約することにしたのです。

LAVA札幌大通店で体験レッスンを受けてみて

わたしは、フリーランサーでお仕事はライターをしている50代の女性です。そのため、一般の方よりも比較的予約の時間に融通が効くのがメリットです。

札幌在住のため自宅から一番近い「ホットヨガスタジオLAVA札幌大通店」に申し込みました。レッスンプログラムは初心者ということもあり「ヨガベーシック」にしてみたのですが、驚いたのが受講する方がとても多かったってことです。

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)の体験レッスンについては以下の記事を参照ください。

ホットヨガLAVAは、現在330店舗以上を展開し、ほとんどのスタジオが駅から徒歩3分圏内と最高の立地条件にあるためアクセスは抜群です。 ...

改めてホットヨガやLAVAの人気の高さを垣間見た気がしましたね。なお、今回初めてホットヨガを体験したわけですが、まず感じたのが、思ったよりも運動や動きがハードではなかったことです。それなのに、かなり汗をかくことができました。

さらに、癒しの効果もあったのでとてもリフレッシュすることができました。レッスンの印象としては、インストラクターの方が分かりやすく丁寧に教えてくれましたし、違う動きや形になっている場合は個別に修正してくれたのでついていきやすかたったです。

LAVA札幌大通店の雰囲気や印象

まず、スタジオに入るまでのビルの中ですが、エレベーターを使用すると暗い雰囲気が感じられました。エスカレーターを使用した場合、進んでいくととパチンコ店とゲームセンターのビルになっていて、何となく健全な雰囲気はしないというのが正直な印象でした。

これは立地の良さを取ったといったところでしょうが、多少中心地から離れていたとしても、パチンコ店やゲーセンなどが軒を連ねるビルでない方が好ましいかもしれません。

次に、店内の雰囲気ですが、レッスン待ちの方でごった返していて、そこに体験レッスンの方々も多くいるので何となく落ち着かない雰囲気でしたね。シャワールームやトイレについては清潔感があってキレイでしたが、ダストボックスにゴミが溜まっていました。

特に嫌な感じはしませんでしたが、これを片付けてあればなお良かったかなと思います。この辺りについてはどうしても顧客優先になってしまう落とし穴なのかもしれませんね。とはいえ、専門のお掃除係がいないまでも、気配りは必要なのではと感じました。

受付については、もう少し考えて欲しいかなと思います。何故なら、体験レッスンを受ける際ですが、レッスンのかなり前にお店に来店しなければならない決まりとなっていたのですが、これは、最初に説明を受けるためのものだったからです。

初めてホットヨガを体験するわけですし、まずはレッスンなのではないでしょうか。売り込みや説明などはレッスンを受ける前ではなく、その後にしてくれないと、レッスンに対するテンションやモチベーションが下がってしまいますからね。

LAVA札幌大通店でのホットヨガ体験まとめ

しかしながら、私と一緒に受講した方は、本会員の登録にその場で踏み切られたので、かなりの魅力を感じたのだと思います。ただ、こんなに人気のレッスンですからね。果たしてその後に予約が取りやすいのかなと、少し心配になってしまいました。

私の場合、少し高温でのホットヨガにのぼせてしまい、湯あたりしたかのように具合が悪くなってしまったので、特に冷えに悩んでいない体質の方には向かないかもしれません。

ホットヨガが向かない人については以下の記事を参照ください。

ホットヨガは、ダイエット効果やデトックス効果をはじめ、冷え性やむくみの改善、便秘や肩こりの解消といった、特に女性にとって嬉しい効果・効能が期...

スタッフにその旨を伝えたことで、私の場合、それほど強くは勧誘をされませんでしたが、他の方はかなり誘いを受けている様子がみられましたね。

とはいえ、冷えや代謝などで悩んでいる方には、ホットヨガはかなりおススメだと思いました。一度お試しで体験レッスンを受ける価値は十分にありますよ。

(ライター 女性 50代)

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